Корсет для поясничного отд. позвоночника - купить
Логин:
Пароль:
Пароль?  :  Лечиться ли детская миопия
Алоэ и алкоголизмЧем опасен высокий сахар для пожилых людей КонтактыМетастаз в печени исчез Беременность 7недель колит бок,какие могут быть причины?Настой липового цвета при диабете Подписаться RSS

Физические упражнения для профилактики аденомы предстательной железы

Опубликовано : 29.04.2015, 09:53 | Категория: Бросить курить   
(голосов:8)

Рубрики

Физические упражнения при аденоме простаты

физические упражнения при аденоме простатыАденома предстательный железы - болезнь, при которой ткани простаты разрастаются гиперплазированными клетками. Мужчина замечает это по главному осложнению аденомы простаты - частые позывы к мочеиспусканию. Мочеиспускание становится прерывистым, и может исчезнуть вообще. Это будет означать, что аденома разрослась и перекрыла проток. Естественным образом, следует обращаться за хирургической помощью. Однако есть кое-что, что для улучшения собственного самочувствия могут сделать и сами больные. А именно – физические упражнения при аденоме простаты. Конечно, никто не отменяет медицинское лечение. Принятие лекарств и оперирование аденомы – это наиболее действенные методы в борьбе с недугом. А физические упражнения при аденоме простаты – это скорее профилактика. Аденома простаты, в тканях которой нарушено кровообращение, благоприятно воспримет легкую гимнастическую программу.

Упражнения при аденоме простаты

Особенно благоприятными и даже спасительными могут оказаться физические упражнения при аденоме простаты для тех мужчин, которым в силу возраста противопоказано проводить хирургические операции. Гимнастика при аденоме простаты выполняется по утрам. Желательно провести её еще 1-2 раза в середине дня. Обязательным условием является соразмерение сил с программой физической нагрузки. Если больной не способен выполнять программу и делают её с большими усилиями, его лечащему врачу необходимо подобрать другую программу. Вот некоторые из этих программ:

  1. Иппотерапия. Специалисты советуют больным проводить прогулки на лошадях. Иппотерапия способна максимально укреплять мышцы малого таза. Если у больного нет такой возможности, определённое упражнение может заменить езду на лошади: упереться в пол коленями и локтями и постоять так 5-10 минут. Упражнение повторить трижды в день.
  2. профилактика аденомы простатыСтатическая гимнастика при аденоме простаты. Подходит для тех мужчин, которые ведут сидячий или малоподвижный образ жизни. Результаты таких упражнений отличные при условии систематического и постоянного выполнения. Больному следует сесть, втянуть живот и крепко сжать колени. Просидеть в таком положении следует до появление дрожания в мышцах живота. То есть это физическое упражнение можно выполнять даже на работе. Мышцы таза, живота и бедер будут укреплены.
  3. Отжимания. Тут все понятно. Причем отжиматься не обязательно от пола. По мере своей физической подготовки больной может использовать любую поверхность: стул или даже стену.
  4. Ходить на ягодицах. Укрепляет мышцы бедер и малого таза. Необходимо сесть на пол и попытаться передвигаться без помощи рук. Упражнение не сложное и желательно делать его много и часто.
  5. Велосипед. Очень простое упражнение для молодых людей. Однако в пожилом возрасте не многие способны его выполнить. Но если больной все же способен лежа на спине поднять ноги вверх и изобразить езду на велосипеде, такая гимнастика при аденоме простаты поможет улучшить кровообращение в тканях малого таза. 


Благодаря физическим упражнениям осуществляется не только профилактика аденомы предстательной железы, но также и улучшение самочувствия больного. Не следует жалеть себя, если по показаниям врача физическая нагрузка может оказать положительный эффект.

Аденома простаты. Массаж

массаж простаты при аденомеФизические упражнения при аденоме простаты – не единственное, что сопутствует классическому лечению болезни. Отличный результат улучшения протекания болезни оказывает массаж простаты. При аденоме предстательной железы массаж помогает мобилизировть механизмы работы здоровых клеток. В сущности, массаж простаты при аденоме включает в себя восстановление кровообращения путем массирования определённых частей тела. Обязательно следует подать массажу латеральную область ягодиц, где расположено огромное количество сосудов и нервных окончаний. Но прежде чем приступить к этой области, необходимо начать с 5 поясничного позвонка. И двигаться к латеральной области по мышцам живота.

Доверить массаж лучше специалисту, ведь помимо опытных рук в действие будут введены специальные массажеры, кольца, диагностические палочки. Диагностические палочки используются при интенсивном вибрационном массаже. А массажеры, например, роликовые, подойдут для массирование больших участков тела.

Баня при аденоме простаты

Прежде всего, банные процедуры – это хорошая при многих болезнях профилактика. Аденома простаты относится к таким болезням. Но для того, чтобы пребывание в бане закончилось хорошо, необходимо учесть некоторые нюансы. Баня при аденоме простаты улучшает кровообращение в органах малого таза, особенно благоприятны банные процедуры при венозных застоях. Однако перегрев предстательной железы, яичек скажется негативно. Простаты отечет, яички работаю хуже из-за повышенной температуры. Баня при аденоме простаты в умеренных дозах улучшает состояние больного, если его болезнь в стадии ремиссии. В тяжелых случаях аденомы предстательной железы походы в баню противопоказаны.

В совокупности с массажем, баней, фитотерапией и, конечно, классическим медицинским лечением, физические упражнения при аденоме простаты являются отличной профилактикой и дополнительным фактором к выздоровлению. После излечивания аденомы, физические упражнения прекращать не стоит. Правильное кровообращение в малом тазу мужчины снизит риск появления болезни в будущей к минимуму.

На видео показаны упражнения для органов малого таза, которые имеют положительный эффект при урологических заболеваниях

Стасик

21 июня 2013 г.

Мне лично помогает лечебная физкультура. К тому же и для общего состояния организма полезно.

вава

19 июня 2013 г.

мне прописали массаж простаты. Прошел уже 2 курса. очень приятно и улучшение чувствоуеться

Александр

11 июня 2013 г.

Ну баня от многих болезней лечит

Оставить свой комментарий:

Источник: http://www.blogoduma.ru/fizicheskie-uprazhnenija-p...


Пожожие новости
  • Влияние ожирения на метаболические нарушения при сахарном диабете 2 типа
  • Что такое пластический хирург
  • Чем вылечить анальную трещину ижевск
  • Линотор и амлодипин
  • Комментарии
    Грыжа межпозвоночного диска лечение онлаин упражнения

    Лацидипин и его синоними

    Рубрики Физические упражнения при аденоме простаты Аденома предстательный железы - болезнь, при которой ткани простаты разрастаются гиперплазированными клетками. Мужчина замечает это по главному осложнению аденомы простаты

    Геморрой легирование

    Близорукость при трудоустройстве

    Пароксизмальная тахикардия – это процесс внезапного появления сердцебиения (пароксизма), характеризующегося регулярным ритмом и частотой ударов более ста в минуту, а также такого же внезапного прекращения этого приступа. Всё это происходит под воздействием импульсов эктопического свойства.

    Презентація на тему гепатит
    Сильное сердцебиение лечение

    Видео комаровский гипертонус

    В курске эпидемия желтухи

    Как вылечить глазное заболевание асегматизм

    Самые сильные таблетки от головной боли мигрень

    Расчет трансформатора на ш образном ферритовым сердечни