Вариабельность сердечного ритма цена
Логин:
Пароль:
Пароль?  :  Хронический цистит ничего непомогает
Удалили зуб температура головнгая больПризнаки диастолической дисфункции сердца по узи КонтактыПочему полнеют когда бросают курить Допустимые значения результата по биопсии кишечникаОперация на глаза у федорова Подписаться RSS

Что происходит с человеком.который бросил курить

Опубликовано : 12.03.2015, 22:10 | Категория: Биомагниты   
(голосов:29)

Вернуться к списку статей

Что происходит, когда бросаешь курить? Любому человеку, собирающемуся отказаться от этой вредной привычки, важно знать о последствиях, которые его ждут. Воображение курильщика зачастую рисует картины страшных мук, как физиологических, так и психологических. Поверьте, все не так ужасно, как Вам кажется. Итак, человек бросил курить – что дальше?

В каждом конкретном случае последствия могут несколько различаться, ведь многое зависит и от стажа потребления табака, и от индивидуальных психологических особенностей.

Что бывает, когда бросаешь курить?

Часто, когда человек бросил курить, симптомы и неприятные ощущения служат поводом для того, чтобы поддаться искушению и позволить себе пару сигарет. Не следует этого делать: курение с перерывами наносит здоровью даже больший вред, чем регулярное потребление никотина.

Разумеется, некоторая никотиновая «ломка» Вам обеспечена, однако ее просто смешно сравнивать с похмельем алкоголика или мучениями героинового наркомана. Это лишь определенный дискомфорт, который вполне можно перетерпеть.

Человек после того, как бросил курить, получает небольшой сбой в организме: ослабевает иммунная система, изменяется процесс обмена веществ и т. д. Как следствие, учащаются простуды, усиливается кашель, появляется лишний вес. Все нормально – эти негативные последствия носят временный характер.

Для восстановления нормального функционирования Вашего организма потребуется два-три месяца.

Почему откладывают момент отказа от курения?

Некоторые курильщики приводят различные доводы, оттягивая момент отказа от табака.

«Если бросить курить прямо сейчас, я буду очень нервным и не смогу заниматься ничем серьезным». Возможно. Приступы раздражительности – нормальное явление в данном случае. Поэтому рекомендуем бороться с этой привычкой в отпуске или хотя бы в относительно спокойные периоды, как на работе, так и дома.

«Если я брошу курить, я растолстею». Несколько лишних килограммов вполне вероятны, но при желании от них легко можно избавиться с помощью диеты и физической активности.

Советуем лучше подумать о тех плюсах, которые Вы получите, отказавшись от никотина. С каждой неделей Ваш организм будет становиться крепче и здоровее, исчезнет одышка и учащенный пульс, повысятся выносливость и работоспособность.

Источник: http://brainssaul10.ru/7564631563


Пожожие новости
  • Пластическая хирургия груди в улан удэ
  • Как можна лечить кожу от псориаза при помощи пищевой содой
  • Підготовка пропозицій щодо забезпечення державної підтримки розвитку депреси
  • Может болеть голова от недостаточного кровоснобжения мозга сосудами
  • Старинный алтайский метод омоложения кожи лица
  • Комментарии
    Как выбрать эластичный бинт при варикозе

    Удаление геморроя в клинике нечая отзывы

    Вернуться к списку статей Что происходит, когда бросаешь курить? Любому человеку, собирающемуся отказаться от этой вредной привычки, важно знать о последствиях, которые его ждут. Воображение курильщика зачастую рисует картины страшных мук, как физиологических, так и психологических. Поверьте, все

    Фотографии молодых людей у стен кремля в казани

    Собака чешется лысины

    всего 123 880 консультаций Шелушится, краснеет кожа на руках, что это — реакция на воду и бытовую химию или первые признаки экземы? Если устранение контактов с

    Где можно купить в сургуте полный курс отвыкания от курения
    Может ли при геморрое болеть низ живота и отдавать в пах у беременных
    Телефон кардиологического диспансера сургут
    Вакуумный прибор для простатита

    Как справиться с изжогой на 40 неделе

    Брюки мужские с накладными карманами на подтяжках

    Что такое выпрямление поясничного лордоза

    Продолжительность операции по удалению геморроя

    Бросил курить зубы